フロントに設置されたバーコードリーダーに会員カードをかざし、チェックインしてください。
※一部、異なるシステムの店舗もございます。
※トレーニングウェア、シューズ、タオル、スイムキャップ、水着のレンタル（有料）もあります。
　ご希望の方はお申し出ください。

荷物は必ずロッカーの中に入れてください。契約ロッカー（有料）もご用意しております。
特に貴重品は各自責任を持って管理をお願いいたします。
※貴重品ロッカーもご用意しております。

安静時に血圧が「最高160、最低95」以上になった場合は、運動を控えるか様子をみてください。

スタジオ：レッスンの時間やクラス、予約状況および人数制限等をご確認の上ご利用ください。
※レッスン途中での入退場はご遠慮ください。
トレーニングジム：ジム内では特に器具等の注意事項を確認の上ご利用ください。器具の使い方はスタッフが説明させていただきます。お気軽にお声をおかけください。
プール：お化粧や汗はシャワーで落とし、アクセサリー類もすべてはずしてお入りください
※スイムキャップは必ず着用してください。

サウナ ： 水気を拭いてからお入りください。
シャワー ： ボディーソープなどもご用意しております。
ジャグジー・浴室 ： シャワーで汗を流してからお入りください。
その他 ： プロショップ、ラウンジ等は一度着替えてからご利用いただく場合があります。

フロントに設置されたバーコードリーダーに会員カードをかざし、チェックアウトしてください。
※一部、異なるシステムの店舗もございます。
ご利用ありがとうございました。