これから夏に向けてまだまだアツくなりますが・・・

冬のマラソンシーズンには今からのトレーニングがとっても大切です！

仲間と気軽にジョギングもよし、本格的にタイムを目指すもよし、
どしどしご参加ください！！

　　≪コスパサークル≫
　　　☆隔週土曜日　10:00～11:30（第1、3土曜日）
　　　☆参加費：300円／1回
　　　☆登録料：1,500円　※初回登録時のみ
　　　☆コスパ会員様　限定
　　　☆ジョギングを楽しむコースです

　　≪コスパサークルＰＲＯ≫
　　　■毎週水曜日　19:30～21:00
　　　■参加費：1,000円／回　※一般の方　1,500円／回
　　　■登録料：1,500円　※初回登録時のみ
　　　■サブ４、4時間半を目指す方のトレーニングを行います。
　
　　どちらも開催場所は「大阪城公園周回コース」です。

お申込はフロントまでお越しくださいませ！

ご好評につき追加募集！！

気軽にはじめたい方や忙しい方におススメ！！

月会費
￥４,２００円

全施設・全プログラムを９０分間（平日１日１回）ご利用いただけます。

※人数制限がございます。詳しくはお問い合わせくださいませ。

通常休館日の木曜ですが、９月２３日（木）は特別営業いたします！！

朝１０時～夜１９時まで！

この日限りの特別スタジオプログラムもご用意しております。
運動の秋がやってきました！この機会にぜひ一度コスパ王寺にお越しくださいませ。

はじめまして、私コスパ王寺のスタッフ竹本と申します。

私竹本がおススメする今月のマシンはこちら！

☆【ウェーブ】☆

最近、ジーンズがはきにくい…。
内もものお肉が気になる…。
そんな経験はございませんか？

そんなお客様のお悩みを解決するお手伝いをしてくれるのがこの【ウェーブ】です！！

本来、人間は縦方向の動きが多く（歩行や自転車など）、左右の動きがあまりありません。なので内ももや外ももがあまり使われません。普段、自宅の近くでウォーキングをしていてもほとんど使っているのは太ももの前や後ろの筋肉！！

いつも使っているところばかり使っても脂肪は燃えにくい。
脚を細くしたいなら、外ももと内もももたくさん使いましょう！！
それには横歩きが効果的です！！


かと言って、横歩きでウォーキングするのは抵抗がありますよね？

ですが、コスパならそんな心配いりません！！

ウェーブを使って理想の美脚を手にいれましょう！！
あなたの理想をかなえるにはまずは少しの勇気からです。

私、竹本が全力でサポートさせていただきます！！
お客様のご来館を心よりお待ちいたしております。

まずはお試しにコスパで運動してみませんか？

全施設・全プログラムが￥５００円で使い放題！(通常￥３,１５０円)

体験後、即日入会の場合は￥５００円キャッシュバック！！


９/１１（土）
９/１４（火）
９/２０（月）


平日　０９：００～２３：３０
土曜日　１０：００～２１：００
日・祝　１０：００～１９：００


※ジム・スタジオ・プールは営業終了１５分前までご利用いただけます。

運動しやすい服装・室内用シューズ・水着・キャップ・大小タオルをお持ちください。

※要予約となりますので。お電話にてご予約ください。

TEL:0745-32-5454