介護予防

生涯にわたってできるだけ自立して暮らしていくこと
そして、自分らしくいきいきと生きていくために、「健康寿命」延伸をお手伝いします。

オージースポーツでは、参加者お一人おひとりの健康観を大切にしながら、現状の身体能力を客観的に把握し、
日常をより健やかに暮らしていただくために「正しく・楽しく・続けられる」運動指導を提供します。

介護予防の特長

1豊富な事例と成果に基づいた「結果の出る」プログラム

これまで培った高齢者運動指導のノウハウと指導実績に基づき、安全で効果的なプログラムの指導をおこなっています。

2フィットネスクラブ コ・ス・パのノウハウを活かした「楽しい」プログラム

フィットネスクラブでの指導ノウハウを活かし、参加者全員で達成感を得られる楽しいプログラムとコミュニティの場を提供します。

3運動を「継続する」ことへの動機付け

生活・体力の振り返りや目標設定、改善行動のメリット(エビデンスの紹介)などを積極的におこない、参加者自らが自発的に運動実践できるよう努めています。

プログラムの特長feature

  1. 1経験豊富な健康運動指導士による、参加者のレベルに応じた実践的な指導をおこないます。
  2. 2お一人おひとりに合わせた達成感のあるプログラムが、運動を継続する動機付けになります。
  3. 3日常生活で実践できる目標設定とセルフモニタリングを通じて行動変容を促します。

ご要望に応じて
オーダーメイドも承ります。

お問い合せ先

株式会社 オージースポーツ
ヘルスケア事業推進部 ヘルスケアチーム

大阪府中央区備後町3丁目6番14号

  • TEL06-6262-6926

(月~金 9:00~17:30)

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