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【新型コロナウイルス感染症 拡大防止対策】自宅で楽しめるレズミルズ スペシャル ワークアウト動画提供について

2020年03月05日

平素は、コ・ス・パをご利用いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウィルス感染症拡大の影響をうけ、当社各店ではレッスン中止等の措置をとらせていただいておりますところ、レズミルズジャパンから、ご自宅でも気軽にエクササイズをお楽しみいただくスペシャルワークアウト動画が、期間限定で提供されることとなりました。ぜひご活用ください。

内容は、ダンス(2本)、カーディオトレーニング(3本)、ヨガ(1本)HIIT(4本)となります。

※コンテンツは全て英語となりますので、ご了承ください

【ご利用可能期間】
2020年3月5日(木)~4月29日(水)

 

 レズミルズスペシャルワークアウト動画 
※YouTube動画がご覧いただける環境にてご覧ください。環境によっては、再生までにお時間がかかる場合がございます。

●高強度インターバルトレーニング Beyond 30 min

 

●高強度インターバルトレーニング Beyond Level 1

 

●高強度インターバルトレーニング Beyond Level 2

 

●高強度インターバルトレーニング Beyond Level 3

 

●カーディオトレーニング #01 Express

 

●カーディオトレーニング #01

 

●カーディオトレーニング #02 Express

 

●ダンス Hip Hop 01

 

●ダンス Hip Hop 02

 

●ヨガトレーニング Flow #01

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